রিপোর্টারঃরাকিব হাসান।।। স্বরনকালের অন্যতম বিরক্তিকর সময় পার করছে বেশিরভাগ নার্সিং শিক্ষার্থীরা।

আসলে করোনার উপর আমাদের হাত নেই কারোরি,

কিন্ত এই বিরক্তিকর সময়কে আমরা একটু চাইলে করে তুলতে আনন্দঘন।

তো শুরু করা যাক, আজকের নার্সিং লাইফ হ্যাকসঃ

বাসায় হাতে ফোন মানেই “যা, মোবাইল এর ভিতর ঢুকে যা”

তাই ফোন থেকে পরাশোনা দিয়েই শুরু করিঃ

◾১.ম তে মোবাইল,ম তে মেমোরাইজঃ

আচ্ছা, আমরা সবাই তো এখন মোটামুটি অনলাইন ক্লাস করি,মোবাইল এ যে বিষয় নিয়ে আলোচনা হয় তা দেখা যায় ১ ঘন্টা প্রযন্ত মনে থাকে এর পরে যে কোথায় হারায় মনে করতেই পারি না, তবে এ থেকে উত্তরনের উপায় কি?

উত্তরঃ ফেসবুক এ একটা পেজ খুলে ফেলুন, লাইক ফলোয়ার দরকার নেই,

প্রতিদিন ক্লাস এ যা জানলেন মানে আপনি কতটুকু বুঝতে পারলেন লিখে ফেলুন শর্টকাট এ।

দেখবেন ছোটখাটো একটি নোট তৈরি করে ফেলেছেন।

এক সপ্তাহ পর আপনি নিজেই অবাক হয়ে যাবেন কত তথ্যবহুল লিখা আপনি নিজে লিখেছেন,চাইলে বন্ধুদের ইনভাইট দিয়ে তাদের দেখার সুযোগ করে দিতে পারেন;

এতে করে আপনি ক্লাস গুলোকে অনেকটা মনোযোগ দিতে পারবেন যেহেতু আপনাকে তথ্যগুলো লিখতে হবে।

তবে হ্যা,মনে রাখবেন অবস্যই ক্লাস করার ১ ঘন্টা এর মধ্যেই লিখবেন।

তা, পরাশোনা তো এবার হলো;

এখন একটু কথা বলি অন্যকিছু নিয়ে।

আচ্ছা,নার্সিং কোর্স করতেছেন বলে কি শুধুমাত্র নার্সিং নিয়েই সারাদিন বসে থাকবেন এমন কোনো কথা আছে।

এতো শক্তিশালী একটি ব্রেইন আপনার মাথার ভিতরে এটা কি শুধু এনাটমি এর হাড়-গুড়ের মাঝে সিমাবদ্ধ রাখবেন।

চলুন এনাটমির ফাকে নতুন কিছু দেখি,

◾২.লিখালিখিঃ

আমিতো, নার্সিং এ পড়ি লিখালিখি করে কি লাভ আমার;

আচ্ছা,ফেসবুক অনেক গ্রুপেই তো আপনি আছেন।

গ্রুপ এর কতজন কে আপনি চিনেন?

দেখবেন বেশিরভাগ সময় যিনি পোষ্ট করেন,নার্সিং সম্পর্কে ছবি আপ্লোড করেন তাদের কলেজ যে কোনটি,এটি প্রযন্ত যেনে ফেলেছেন।

মনে রাখবেন,আপনি আধুনিক সভ্যতার নার্সিং শিক্ষার্থী/নার্স।

নিজেকে তুলে ধরুন,পরিচিত হোন।

ফেসবুকতেই বিভিন্ন গ্রুপ পেজ রয়েছে,

আপনার মতামত দিন,কোনো নতুন বিষয়,নার্সিং অভিজ্ঞতা সম্বন্ধে জানান। আপনি ইন্ট্রুভার্ট হতে পারেন, কিন্ত কলমি শক্তি দিয়ে চঞ্চল হোন।

দেখবেন,ফেসবুক গুলোতে ভালো লিখালিখি থেকে আপনাকেই বিভিন্ন নার্সিং ওয়েবসাইট নিজ থেকে নিতে আগ্রহ দেখাবে।

◾৩.ছবি ইডিটিংঃ

“ওই আমার ছবি গুলা একটু ইডিট করে দে না রে”

ব্যাচের ৪০ জনের মাঝ থেকে যখন একজনকে ইডিট করে দিতে বলা হয় এই অনুভূতি প্রকাশ করা সম্ভব নয়।

শুধু ছবি ইডিট কেনো।

খুব সহজেই বন্ধু-বান্ধবীদের কতগুলো ছবি সংগ্রহ করে একটি ছোট খাটো স্মৃতি-ভিডিও বানিয়ে ফেলতে পারেন।

গ্রাফিক্স হাতেখড়ি ফোন থেকেই শুরু করুন।

ফটো ইডিটিং এপ্সঃ

1.Snapseed

2.Picsart.

3.light room

ফেসবুক ব্যানার তৈরি করুন অথবা বার্থডে উপলক্ষে ছবি ইডিট করুনঃ

1.pixel lab

2.pics art

3.Adobe spark post

ভিডিও ইডিটিং করুনঃ

1Kine masater.

ছবি অঙ্কন করুনঃ

1.Design.

৪.বাসায় সময় কই দিয়ে চলে যায় খেয়াল থাকে নাঃ

প্রযুক্তির উৎকর্ষতায় সময় যতটা না হাতের মুঠোয় ততটাই তারাতারি ভ্যানিস হচ্ছে,

এবার বলি এ থেকে উত্তরনের উপায় বলিঃ

প্রত্যেক দিন রাত্রে অন্তত নিজেকে ১ ঘন্টা নিজেকে সময় দিন [যারা একেবারেই সময় দেন না তাদের ক্ষেত্রে]

এই ঘন্টা হচ্ছে,সেই সময় যখন আপনার কোনো কাজ নেই,

এখানে ৩০ মিনিট নিজেকে নিয়ে ভাবুন আপনার ক্যারিয়ার,লেখাপড়া,জব, ভবিষ্যত জীবন ।

বাকি ৩০ মিনিট পড়াশোনার চেষ্টা করুন।

সবশেষে একটি কথা বলি,সবাই তো নার্সিং কোর্স করেই নার্স হবে, আপনার কি এমন গুন আছে যে ভাইবা বোর্ড আপনাকেই নিতে আগ্রহ দেখাবে।

নিজের জানার পরিধি বৃদ্ধি করুন,বিভিন্ন বই পরুন,দেখবেন আপনি সময়ের চাইতে গতিশীল।

আর বড় করবো না,

খুবই কাচা হাতে লিখে ফেললাম।

ভাষাগত ত্রুটি ক্ষমাসুন্দর দৃষ্টিতে দেখবেন আশা করি।

ইন শা আল্লাহ,

ভালো সারা পেলে “নার্সিং লাইফ হ্যাকস-২”নিয়ে আসবো।

আল্লাহাফেজ।

রাকিব হাসান।

সি আর পি নার্সিং কলেজ।